Co to joga vlastně je? V joze jde o to, osvojit si svoje vlastní, individuální já (Átman) s univerzálním bytím (Brahman). Mimo jiné má i mnoho dalších významů jako například: připoutat, spojit, sjednotit nebo také ovládnout. Joga má za úkol pomoci nám překonat "nepravé ego", které nám zastírá pohled na pravou a hlavní podstatu bytí. Díky tomuto zastřenému pohledu se cítíme nešťastní, protože se upíráme na dočasnou hmotnou existenci v podobě našeho hmotného těla a hmotného světa, ale to je hlavní zdroj utrpení. Možná, že když jste si tohle přečetli, tak jste si řekli, že je to vlastně pravda. Hlavní filosofií jogy je pravá podstata bytí, vědomí a blaha. S touto podstatou bychom se na konci naší cesty měli ztotožnit a ucítit jisté ovícení a osvobození. Ale k tomu vede daleká cesta. Tohle je takový základ, který je nutný o joze, jakožto (celkově) o životním stylu, vědět. Určitě doporučuji si přečíst nějaké knihy, které by vám pomohly k pochopení a správnému uchopení j...
Jmenuji se Silvie a znáte mě z blogu: http://ladysilvi.blog.cz/